رئيس الجمعية طب الأسرة يذكر سبب وفاة 30% من السعوديين وينصح بالتواصل مع الإيجابين فقط!!
نائب رئيس الجمعية السعودية لطب الأسرة والمجتمع الدكتور أشرف أمير أكد أن أمراض القلب هي السبب الرئيسي في وفاة 30% من السعوديين.
وقد قال في لقاء له مع القناة الإخبارية: "أكبر مشكلة في مجتمعنا هي السمنة التي أهلت الكثير من أفراد المجتمع للدخول في مشاكل السكري والكوليسترول وأمراض القلب، والسبب وراء وفاة 30% من أفراد المجتمع السعودي هي أمراض القلب وتوابعها".
إقرأ ايضاً:ليس ما يتمناه الجماهير….. النصر يبرم صفقة جديدة قبل انتهاء الميركاتولا اعرف موقفه... أنشيلوتي يتحدث عن عروض دوري روشن السعودي النجم البرازيلي رودريجو
ووضح أن أمراض القلب تنشق إلى قسمين نوع لا يمكن تغييره مثل السكر والضغط ونوع يمكن تغييره مثل السمنة والتدخين وقلة النشاط البدي وسوء التغذية.
وقد أشار أيضًا إلى ضرورة الالتزام بالنمط الغذائي الذي يضمن سعرات حرارية تتوافق مع العمر والحركة والنشاط الرياضي مع شرب كم كبير من المياه والنوم لساعات معقوله وختم بالنصيحة الذهبية وهي التواصل مع أشخاص أكثر إيجابية.
- هل فشلت الصفقات؟!!أزمة جديدة تضرب الأهلي قبل نهاية الانتقالات الشتوية
- القادسية يعلن رسميا ضم "ميجيل كارفالهو" قادما من نادي إسبانيول
- رغم تشكيله ثنائية مرعبة مع رونالدو.. تاليسكا يُعلن عن رغبته في الرحيل عن النصر السعودي!
- ربع مليار يورو!! إدارة الهلال السعودي تفتح خزائنها على مصراعيها لضم بديل مبابي.. هل يرفض؟
- أول تعليق من زوجة رياض محرز بعد انتقاله للأهلي السعودي | هل العيش في المملكة فكرة مخيفة؟